PSYKISK VOLD – GRUPPETERAPI FOR KVINDER

Er du udsat for psykisk vold, kan dette tilbud være noget for dig.

I en mindre gruppe på højest 6 kvinder skaber vi et trygt rum, hvor I hver især får plads til at dele jeres oplevelser og udfordringer. Her vil der være plads til de mange følelser, der er opstår i, under og efter et møde med psykisk vold.

Det centrale element er den gensidige spejling og støtte, som I kan give hinanden. Når én deltager deler sin historie om at blive ignoreret eller nedgjort, vækker det ofte genklang hos andre. Denne genkendelse bliver en vigtig katalysator for healing – pludselig står du ikke alene med din oplevelse.

Vi kommer til at arbejde med de kropslige fornemmelser og følelsesmæssige reaktioner i nuet. Der kommer også til at være indsigt i, hvad psykisk vold er, og hvor skadeligt det kan være.

DEL OPLEVELSER UNDER KYNDIG FACILITERING

Som psykoterapeut med stor erfaring inden for psykisk vold, vil jeg fungere som facilitator i forløbet. Jeg vil stille spørgsmål, sørge for at alle føler sig set og hørt og guide jer i jeres fælles og individuelle helingsproces.

Gruppen kan bestå af forskellige personlige situationer. Nogle af jer er måske ude af forholdet, mens andre fortsat er i forholdet. Det kan også være, at nogen af jer har haft den psykiske vold med helt fra barndommen.

Jeres rolle er at støtte hinanden – ikke at rådgive eller vurdere/dømme. Det er vigtigt, at vi har fokus på rummeligheden – uanset det enkelte gruppemedlems situation. Det I alle vil have til fælles er, at I kender til de følelser, den afmagt og skam, der er forbundet med at være i en psykisk voldelig relation.